Mụn cám là những nốt mụn nhỏ, mọc nhiều ở lỗ chân lông. Mụn cám có màu trắng hoặc đen, khi mọc thì không chỉ một vài cái mà thành từng vùng nhỏ. Mụn cám thường xuất hiện ở hai bên cánh mũi, ở cằm. Mọi người thường hay nặn mụn cám vì thấy nó lấm tấm trên da, rất khó chịu , tuy nhiên sau khi nặn nhiều lần, một thời gian sau da mặt ở cằm, hai bên cánh mũi sẽ bị thâm, nhìn rất mất thẩm mỹ. Mụn cám là loại mụn phổ biến và dễ chữa trị nhất. Nhiều người muốn trị mụn cám nhưng không biết làm cách nào? Dưới đây là phương pháp hiệu quả và an toàn nhất, giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mụn cám ra khỏi khuôn mặt đáng yêu của mình.
Nguyên nhân
Tăng tiết chất bã nhờn: Chất bã tiết ra từ tuyến bã và đổ vào lỗ chân lông ra ngoài.
Sự tác động của nội tiết tố Androgen từ tuyến nội tiết sinh dục nam, nữ (tinh hoàn, buồng trứng) và tuyến thượng thận: Các nội tiết tố tuyến giáp và nội tiết tố tăng trưởng cũng có ảnh hưởng đến bệnh trứng cá.
Tắc cổ nang lông tuyến bã do yếu tố di truyền và môi trường: Chất bã tăng tiết bị tắc lại và vi khuẩn tăng sinh cùng với các axit béo tự do làm phá hủy nang tuyến gây viêm.
Vi khuẩn: Propionibacterium acnes đóng vai trò quan trọng gây nên mụn do tạo ra các axit béo tự do và gây viêm nang lông tuyến bã.
Di truyền: Người ta thấy yếu tố gia đình chiếm 50% các trường hợp bị mụn cám.
Có một số trường hợp, mụn nổi lên rất nhanh và dày trên da. Đó là vì ngoài gây tắc cổ nang lông tuyến bã, một số mỹ phẩm còn có chất gây mụn nhân (comedongenic). Do vậy, khi sử dụng mỹ phẩm, cần được tư vấn cẩn thận và sau khi dùng, phải tẩy trang kỹ nhằm khai thông cổ nang lông tuyến bã, giúp cho các chất bã dễ dàng bài tiết ra ngoài, không bị tắc lại trong tuyến.
Cách chữa trị
Lấy bột ngô trộn lòng trắng trứng gà đắp lên vùng da bị mụn, dần dần mụn sẽ biến mất. Còn nếu là mụn sinh ra do gan yếu hoặc do ảnh hưởng của tuổi dậy thì , phải dùng thuốc theo sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc đi mỹ viện hút mụn.
Mặt nạ trứng gà, cốt chanh là phương thức hữu hiệu để trị mụn cám, mụn đầu đenBạn có thể làm mặt nạ gồm 1 lòng trắng trứng và ít nước cốt chanh. Sau đó lấy 1 tấm vải khô,mềm và sạch hay mặt nạ giấy (có thể mua tại các siêu thị) rồi nhúng vào dung dịch đó đắp lên mặt khoảng 30 phút hoặc 1tiếng sau bạn rút ra sẽ có rất nhiều mụn bị dính vào đó. Cách này vừa làm hết mụn vừa làm thu nhỏ lỗ chân lông nhưng bạn chỉ nên làm 2lần/tuần (trước khi làm nên rửa mặt sạch sẽ và ko rửa mặt bằng sữa sau khi làm xong mà chỉ rửa bằng nước )
Ngoài ra bạn có thể dùng nước chanh bôi lên chỗ mụn trước khi đi ngủ. Sáng ngủ dậy rửa sạch mặt với nước lạnh. Lặp lại việc này vào các tối tiếp theo cho tới khi mụn thực sự hết hẳn.
Một cách nữa là bạn lấy 3 lá trầu không rửa sạch rồi vò nát. Tiếp theo, bạn lấy tiếp một ly nước nóng, bỏ 3 lá trầu không vào đó, rồi để nguội. Sau khi ly nước trầu không đã nguội đi, bạn rửa mặt với nước đó 3 đến 4 lần. Đặc biệt, phải rửa kỹ ở hai cánh mũi, trán và cằm- nơi chứa nhiều dầu và mụn.
Lá trầu không có tác dụng tuyệt vời trong việc diệt khuẩn, làm thu gọn lỗ chân lông. Lá trầu không làm tiêu sạch đi vết dầu do tuyến nhờn tiết ra, làm tiêu đi nhân mụn và tế bào chết. Sau đó, bạn sẽ được các tinh chất từ lá trầu không làm xe lỗ chân lông, trả lại cho bạn một làn da mịn màng, không tì vết.
Nếu như bạn không tìm được lá trầu không, bạn có thể thay thế bằng lá lốt. Tuy nhiên, lá lốt vẫn không hiệu quả bằng lá trầu không.
Bạn nên áp dụng phương pháp này hai tuần một lần rất hiệu quả để giữ cho làn da sạch mụn. Không nên lạm dụng quá, bởi nếu rửa mặt với nước trầu không nhiều, sẽ làm cho làn da bị khô đi bởi tính chất đặc biệt của trầu không là diệt khuẩn.
Làm sao để mụn không trở lại
Điều trị mụn còn phải kết hợp với vệ sinh tại chỗ (có nơi mụn), toàn thân, chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi điều độ, không thức quá khuya, chế độ ăn đảm bảo đủ dinh dưỡng và các sinh tố. Buổi tối và sáng, dành ít phút mát -xa da mặt cũng rất tốt, giúp cho da được tập thể dục, bài tiết các chất bã nhờn ra ngoài, các mạch máu dưới da được lưu thông và nuôi dưỡng da tốt hơn.
Bạn cần thay đổi cách chăm sóc da của mình bằng cách:
1. Dùng sữa rửa mặt dành cho da dầu; Giấy thấm dầu thường xuyên phải có trong túi xách để bất cứ khi nào da mặt bóng nhẫy vì dầu, bạn cũng đã sẵn sàng lau sạch nó đi. Bạn nên thấm nhẹ nhàng hết lớp dầu đó đi, để tránh trường hợp da bị mụn vì tuyến nhờn hoạt động nhiều.
2. Tẩy tế bào chết với các loại mặt nạ tẩy tế bào chết. Sau khi trang điểm, bạn phải rửa mặt thật sạch. Bạn phải bảo đảm rằng sau khi tẩy trang sẽ không còn một chút phấn trang điểm nào bám lại trên da.
3. Giữ vệ sinh da mặt, hạn chế tiếp xúc với khói bụi. Khi đi ra ngoài đường, phải đeo khẩu trang để bụi bẩn không thể bám trên da bạn được.
Khi da mặt bạn chỉ bị mụn cám mà không bị mụn bọc, mụn mủ... quấy rầy thì chứng tỏ nội tiết tố trong cơ thể bạn khá ổn định, không bị rối loạn để sinh ra các bệnh lý về mụn. Bạn chỉ cần hạn chế ăn đồ ăn nóng, cay... có chế độ sinh hoạt hợp lý để giữ cho làn da mềm mại và mịn màng, bạn sẽ chẳng bao giờ phải lo về các vấn đề của mụn nữa.
Chúc bạn mau chóng trị được mụn hiệu quả và có lại dàn da xinh đẹp nhé! * Thực ra, đối với mụn cám không điều trị cũng không sao, chỉ có điều nó khiến da mặt không được mịn màng, bề mặt da thường thô hơn so với những người không bị mụn. Nói chung, mụn cám chỉ ảnh hưởng đến hình thức của “mặt tiền” chứ không gây hại gì cả.
Chăm sóc -> Sức khỏe giới tính trực tuyến, chăm sóc -> sức khỏe đàn ông
Post a Comment